Rhodos-formen
Efter 10 dagar på Rhodos (med heeelt andra matvanor än senaste veckorna) såg formen ut så såhär. Ställde mig på vågen hemma idag (sjuk och jävlig förövrigt, blir nog tillochmed sjukskrivning på måndag..) och har gått upp ca 4 kg på 2 veckor.. Galet tycker jag, har inte precis svullat, men men kroppen suger åt sig som en svamp antar jag.
Från och med måndag börjar jag på ett nytt kost- och träningsupplägg. 14 veckor till FF, då jag har ett viktmål att nå. Den här hösten ska inte bli som de senaste, då jag tyckt att jag lagt på mig alldeles för mycket vintervikt..
Mer om upplägget senare!