Framsteg
Var på uppföljning hos min sjukgymnast igår, och det var glada besked. Knäna går sakta men stadigt framåt, vi har ringat in problematiken som påverkar så jag vet vad jag ska jobba med. Känns så otroligt härligt. Har ju hankat mig fram länge nu och delvis har det känts så hopplöst.
Däremot hade jag den sjukaste upphakningen i vänster bäckenled, jäklar vilken smäll då han fick lös den. Har nån gång känt av att det varit lite fuffens med det men inte märkbart. Nu efter han fick lös den dock märker jag att det blev skillnad.
Har träningsvärk ordentligt i benen för en gångs skull, efter ett jäkligt bra benpass. Körde "bakvända" squats i hackliften och kunde gå riktigt bra djup utan smärta, nöp ordentligt. Och förstod det skulle kännas efteråt också :)
Imorgon drar vi till fjällen, så jag får träna på mina skoterskills också :)