Ny vecka, ny månad!

2 juli idag! Har nu kört tränings- och kostupplägg med Carina i 2 månader, kommer köra juli månad ut också. Har gått ned nästan 5kg, mår mycket bättre, har fått till bra rutiner och känner glädje i träningen igen :)

(null)

Estetiskt är det ju kul när musklerna börjar synas mer :) Såklart är det ju en faktor men jag försöker att mer fokusera på de goda vanor och måendet jag uppnått!
↑