Postlegs
På hemmaplan igen, så taggad för den här träningshösten <3 Idag blev det ett benpass, lite kortare men ganska intensivt, sprang ju trots allt en mil för två dagar sedan, men nu jäklar ska det byggas ben! Så 2-3 pass i veckan är planen.
Så kcal-intaget är något ökat för att orka med mycket tung styrketräning, men fortsatt restriktivt då jag vill undvika att lägga på mig fettmassa. Tänkte börja lägga ut lite mer vad jag äter, recept osv.
Nu ska jag laga lite matlådor, blir kycklingfärs :)